Question et réponse rapides: le vélo pendant trop longtemps affectera-t-il la santé?

2020-08-07 15:36:56

La durée du trajet n'affecte pas directement votre santé. Le bon vélo et la bonne posture de conduite sont les facteurs qui affectent votre santé.

Si la taille du vélo est inappropriée, ou si vous conduisez le vélo dans une posture inappropriée pendant une longue période, cela causera en effet quelques problèmes physiques mineurs avec le temps. Par conséquent, nous devons trouver le vélo qui nous convient le mieux, ajuster notre posture de conduite et vérifier les freins et autres éléments clés du vélo avant de rouler. Après vérification, nous pouvons rouler en toute confiance. Si vous roulez pendant une longue période, vous pouvez vous lever et vous détendre sur les pédales dans le but d'assurer la sécurité.